Itır çayı neye iyi gelir? Sindirim sağlığını destekler. Basit gaz sorunlarını çözmek için kullanılabilir. Genellikle sardunya çiçeklerinden yapılan bitki çayı hazımsızlığa iyi gelir ve sardunya çiçeklerinin faydalı etkilerinden biridir. Genellikle sindirimi düzenleyen sardunyanın aynı zamanda diüretik etkisi vardır, yani vücudu arındırıcı bir etkisi vardır. Itır çayı nasıl yapılır? Tüketim: 2-5 gr. 100 ml kurutulmuş sardunya yaprağının 4 su bardağı kaynar suya atılması ve 10-15 dakika demlenmeye bırakılmasıyla elde edilen infüzyon, günde iki veya üç bardak içilebilir. Itır nasıl içilir? Sardunya yaprağı çayı olarak tüketildiğinde çay olarak kullanıldığında da sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Kurutulmuş sardunya bitkileri normal çay yapma yöntemi kullanılarak…
Yorum Bırak