Etiket: Rutin neden önemli

Rutin hayat ne demek? Hayat, bir dizi farklı döngüden oluşur: haftalar, aylar, yıllar veya diğerleri… Her yeni döngü yeni bir potansiyel içerir. Bu döngüler ayrıca rutinleri, sürekli ve düzenli olarak yaptığımız şeyleri de içerir. Rutin ne demek örnek? Rutin, sık sık tekrarlandığı için şaşırtıcı olmayan ve alışkanlık haline gelmiş bir şeydir. Bu kelime halk arasında çoğunlukla “bir rutin oluşturmak” ve “bir rutin oluşturmak” olarak kullanılır. Örnek cümleler: 1- Her gün yarım saat egzersiz yapmayı rutin haline getirirseniz, kısa sürede kilo verirsiniz. Bir insanın günlük rutini nasıl olmalı? Günlük rutin, su içmek, dengeli beslenmek, egzersiz yapmak, stresi yönetmek, dinlenmek ve uyumak…